Torsten Machold - Heilpraktiker für Psychotherapie
Praxis für traumasensible Paartherapie & Coaching
Manchmal fühlt sich Verbindung nicht leicht an – zu anderen oder zu dir selbst.
Vielleicht merkst du, dass Nähe schnell anstrengend wird, dass du dich zurückziehst oder abwehrst, immer wieder in ähnliche Beziehungsmuster gerätst, obwohl du dir etwas anderes wünschst. Vielleicht kennst du auch Zeiten von Einsamkeit oder das Gefühl, innerlich nicht wirklich verbunden zu sein.
Innere Anspannung zeigt sich bei jedem Menschen anders. Sie kann sich in Unsicherheit in Beziehungen oder Sexualität ausdrücken, im Gefühl, nicht richtig im eigenen Körper zu sein, oder in Gewohnheiten, die kurzfristig beruhigen, aber nicht wirklich nähren. Oft wirken alte Erfahrungen, Stress oder Schutzmuster im Hintergrund weiter.
Wenn du spürst, dass etwas in dir auf Schutz geschaltet hat und du dir mehr Sicherheit, Lebendigkeit und echte Begegnung wünschst, darfst du hier ankommen. Du musst nichts leisten oder erklären. Wir schauen gemeinsam und in deinem Tempo auf das, was sich zeigen möchte – behutsam, traumasensibel und mit Respekt für deinen eigenen Rhythmus.
Was macht Verbindung für dich gerade so herausfordernd?
Gerätst du in Beziehungen immer wieder in ähnliche Spannungen?
Fühlst du dich manchmal abgeschnitten – von deinem Partner oder von dir selbst?
Verlierst du dich manchmal im Digitalen, während das Gefühl von echter Verbindung fehlt?
Trägst du alte Erfahrungen mit dir herum, die dich noch heute belasten?
Hast du das Gefühl, viel zu verstehen, aber selbst wenig verändern zu können?
Fühlst du dich in deiner Sexualität eher unter Druck als in Kontakt?
Hier ist Raum, in dem alles da sein darf.
Schön, dass du hier bist.
Ich bin Torsten – Mensch, Coach und Therapeut. Mit Herz, Verstand und einer klaren Haltung.
Mein eigener Lebensweg war nicht geradlinig. Er war geprägt von Brüchen, Entscheidungen und Momenten, die mich gezwungen haben, innezuhalten, neu hinzusehen und Verantwortung zu übernehmen. Diese Wendepunkte waren herausfordernd – und sie waren formend. Sie haben mich gelehrt, wie tief Veränderung gehen kann, wenn man bereit ist, sich ehrlich zu begegnen.
Heute fließt diese Erfahrung in meine Arbeit ein. Ich begleite Menschen mit einem ganzheitlichen, humanistischen Ansatz, der den Menschen nicht auf Symptome, Rollen oder Probleme reduziert, sondern ihn in seiner ganzen Tiefe und Komplexität ernst nimmt. Für mich bedeutet Entwicklung mehr als bloße Anpassung an äußere Umstände. Sie entsteht dort, wo Bewusstsein, Werte und Eigenverantwortung zusammenkommen.
Ich glaube daran, dass nachhaltige Veränderung nur in echten, tragfähigen Beziehungen möglich ist. In einem Raum, in dem Vertrauen wachsen darf, in dem auch Unsicherheit und Schmerz ihren Platz haben – und in dem genau daraus neue Klarheit entstehen kann. Denn Wachstum zeigt sich nicht nur in den leichten Momenten, sondern oft gerade dort, wo das Leben uns herausfordert.
Wenn du hier bist, bist du vermutlich auf der Suche nach Veränderung. Vielleicht nach Orientierung, Tiefe oder einem neuen Umgang mit dir selbst. Ich begegne dir dabei auf Augenhöhe – achtsam, klar und mit Respekt für deinen ganz eigenen Weg.
Kompetenz & Erfahrung:
-
2025 Reparenting - Innere Kind Arbeit mit Hypnose
-
2025 Wheel of Consent
-
2025 Körperbasierte Stress- und Traumaentladung
-
2024 Life- und Businesscoach nach ICF Kriterien
-
2024 EMDR Therapeut
-
2024 Hypnotherapie nach Milton Erickson
-
2024 Sexual- und Paartherapeut
-
2024 Heilpraktiker für Psychotherapie
-
2023 Flow-Life Coach
-
2022 Psychologischer Berater
Sexualberatung & Paartherapie
bei Themen wie u.a.:
"Liebe ist der Mut über das Bekannte hinaus zu gehen und im anderen eine Welt zu entdecken, die uns erweitert."
EMDR Traumatherapie & Hypnotherapie nach HeilprG.
bei Themen wie u.a.:
"Es ist nie zu spät eine glückliche Kindheit gehabt zu haben" - Milton H. Erickson
Ich durfte bereits viele Menschen ein Stück auf ihrem Weg begleiten.