Beratung & Sexualtherapie für Männer

Hast du manchmal das Gefühl dass...?

... du schon viel zu lange allein und auch manchmal einsam bist?
... es bei dir nicht so funktioniert, wie du es gerne hättest?
... du ständig neue sexuelle Reize im Außen brauchst, um erregt zu sein?
... du stundenlang auf Dating-Plattformen warst und danach noch einsamer warst?
... du nicht attraktiv bist oder dich mit anderen vergleichst?
... du ohne Alkohol oder Drogen gehemmt bist, deine Sexualität zu leben?
... du ständig auf der Jagd nach einem neuen sexuellen Kick bist und du dabei andere Interessen, Arbeit oder Freundschaften vernachlässigst?

Und du spürst, dass du so nicht noch ewig so weitermachen willst!

KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

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Was wäre wenn du...?

... frei von Scham mit jemandem offen über das sprechen würdest, was du bisher mit dir selbst ausgemacht hast?
.. dich selbst in deinem Körper und deine Emotionen wieder mehr spüren könnest?
... deine Sexualität ungezwungener von äußeren Einflüssen erleben könnest?
... deine Fantasien & deinen Fetisch in deiner Sexualität oder Beziehung ohne Scham integrieren könnest?
... ohne Alkohol und Drogen eine erfüllte und intensive Sexualität haben könnest?
... die Kontrolle über dein Verhalten hättest?
... selbstbewusst auf diejenigen zugehen könnest, die dich wirklich interessieren?
... dich selbst so akzeptieren und lieben könntest wie du bist und das ausstrahlst?

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie sich ein neuer Weg für dich anfühlen könnte!

Sexualberatung oder Sexualtherapie für Männer

Ob wenige Sitzungen oder eine intensivere therapeutische Begleitung nötig sind, hängt von der Tiefe deiner Herausforderungen ab. Ich arbeite dazu mit dem 4-stufigen PLISSIT-Modell, welches von Jack Annon entwickelt wurde, um Schritt für Schritt zu erforschen und deinem Anliegen gerecht werden zu können.

Sexualtherapie für Männer - basierend auf einem beziehungsdynamischen Ansatz bietet dir umfassende Unterstützung, um langfristige Veränderungen zu erreichen. Auf der separaten Seite zur Paartherapie erfährst du mehr über die spezielle Unterstützung für Paare. Hier konzentrieren wir uns auf deinen persönlichen Entwicklungsprozess und auf die Möglichkeit, neue Perspektiven und Lösungen für deine Sexualität zu finden.

Meine Arbeitschwerpunkte

Beratung zu Hypersexualität (Sex- & Pornosucht)
Beziehungsmodelle (monogam / polygam polyamrös)
Erektionsstörungen
vorzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox)
Erregungs- und Orgasmusschwierigkeiten
Chemsex Beratung
Sexuelle Unlust
Sexuelle Muster
Sexualität im Alter
Fetischismus
Stärkung der sexuellen Identität
Coming Out Beratung

Möchtest du Klarheit über deine Gefühle und Bedürfnisse?

Lust - Liebe

Selbstwert - Selbstbild

Bestätigung - Chill - Drogen

Verlangen - Abenteuer - Potenz

Selbstliebe - Akzeptanz - Emotionen Ängste - Einlassen - Nähe - Distanz

Eifersucht - Beziehung - kein Sex mehr Rausch - Kontrolle - Verlust - Scham Einsamkeit - Triebe - Single - Affäre Treue - Vertrauen - Monogamie

Polygamie - Pornografie

Macht - Fetisch

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Meine Arbeitsweise

Gemeinsam in einem sicheren Raum zu neuen Perspektiven für dein sexuelles Erleben

Ich arbeite mit einem beziehungsdynamischen Ansatz, der viele Anteile des systemischen Ansatzes nach Ulrich Clement integriert. Es ist sehr hilfreich, die Muster in deinem Verhalten und deinen Beziehungen zu dir selbst und anderen zu erkennen und zu verändern. Wir schauen gemeinsam, wie bestimmte Verhaltensweisen entstehen und welche inneren Dynamiken dahinterstecken. Ziel ist es, diese Muster zu verstehen und sie nachhaltig zu durchbrechen, um mehr Klarheit und Selbstbestimmung zu gewinnen.

Wir gehen dabei nicht nur analytisch vor, sondern integrieren praktische Übungen, die dir helfen, ins Fühlen zu kommen und tiefere Bedürfnisse hinter deinen Konflikten zu erkennen. So kannst du deine Wünsche klarer benennen und für dich selbst einstehen.

Der Fokus liegt darauf, deine eigenen Reaktionen und Verhaltensweisen zu reflektieren und Verantwortung für dein Verhalten zu übernehmen. Indem du dich mit dir selbst auseinandersetzt und deine Bedürfnisse klarer erkennst, kannst du die Dynamiken in zukünftigen Beziehungen positiv gestalten. Dieser Ansatz ist besonders hilfreich, um aus alten Mustern auszubrechen und nachhaltige Veränderungen zu erleben.

Ein Raum ohne Scham oder Druck

Mir ist es wichtig, dass du dich bei mir vollkommen sicher fühlst. In diesem Raum bist du frei, deine Gedanken, Wünsche und auch Ängste zu äußern – ohne Scham, ohne Druck. Wir gehen gemeinsam und in deinem Tempo vor, um das Vertrauen zu schaffen, das nötig ist, um an deinen Zielen zu arbeiten. Wenn du bereit bist, dich auf diesen Weg zu machen und neue Perspektiven für dich und deine Beziehungen zu entdecken, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

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